- פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה - http://www.diet.co.il -
אינדקס גליקמי
Posted By admin On 8 באוקטובר 2009 @ 15:29 In מחשבוני דיאטה | Comments Disabled
לרשותכם מחשבון אינדקס גליקמי, כל שעליכם לעשות הוא לבחור את האות של המאכל אותו תרצו לבדוק לאחר מכן לציין את המאכל הספציפי ולבסוף ללחוץ "הוסף לרשימה"
האינדקס הגליקמי או המדד הגליקמי הוא חלק ממערכת דירוג של מזונות פחמימתיים, שמודדים את עליית הגלוקוז (או הסוכר בדם), כאשר אוכלים סוג מזון מסויים.
המדד הגליקמי עובד על "שיטת הרמזור"- זוהי שיטת פשוטה לאבחנה בין מזונות מומלצים ולא מומלצים, עפ"י הצבע שהם מקבלים במדד.
להסבר מלא על דיאטת המדד הגליקמי» [1]
שם המוצר | GI אינדקס גליקמי(גלוקוז=100) | גודל מנה (ג') | זמינות פחמימות(ג'/מנה) | עומס גליקמי GL | רמת ה GI | הסר הכל [2] |
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: http://www.diet.co.il
URL to article: http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/465-%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a7%d7%a1-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%9e%d7%99
URLs in this post:
[1] דיאטת המדד הגליקמי»: http://www.diet.co.il/%D7%A1%D7%95%D7%92%D7%99-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%95%D7%AA/7365-%D7%9C%D7%90-%D7%9B%D7%9C-%D7%94%D7%A4%D7%97%D7%9E%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%95%D7%95%D7%AA-%D7%A2%D7%9C-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%AA-%D7%94%D7%9E%D7%93%D7%93-%D7%94%D7%92%D7%9C%D7%99%D7%A7
[2] הוסף לרשימה: http://www.diet.co.il" class=
לחץ כאן להדפיס.
כל הזכויות שמורות ל © 2009 Diet.co.il.