סלטים בריאים ודיאטטיים, חלקם נמדדים בקלוריות. סלט ירקות, סלט ירוק, סלט גזר, סלט טונה ועוד
סלט סלק ושומר עשיר בסיבים תזונתיים, ברזל, אשלגן ופיטוכימיקלים אנטי סרטניים
סלט טונה דיאטטי עם ירקות טריים וסלרי
הדיאטנית ד"ר דורית מאיר נותנת לנו מתכון לכרוב מאודה דל קלוריות ומתאים לדיאטה.
סלט קליל של ארטישוק, חסה ואשכוליות. רק 62 קלוריות למנה
חצילים נחשבים למעדן יוצא מן הכלל. הוסיפו להם רוטב עגבניות ותקבלו סלט מפתה ופיקנטי.
סלט טונה עשיר בחלבון ובאומגה 3. קל להכנה עם 78 קלוריות למנה.
עלים ירוקים ידועים בתכונות המטיבות שלהם עם בריאותנו. בואו נוסיף רוטב מתקתק, קצת גבינת עזים ונקבל מנה טעימה עם 185 קלוריות בלבד.
מתכון לסלט גורמה של מסעדה. קל להכנה עם 154 קלוריות למנה.