Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
    • coaching

כמה קלוריות ברוטב?

גם אם אתם בדיאטה ומשתדלים לאכול רק סלטים, שימו לב כמה קלוריות מכיל הרוטב שלכם. להמשך הטיפ הקליקו

קרין גורן – מותק של דיאטה

  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    אדום, אדום – הליקופן

    הליקופן הוא הפיגמנט האדום במזון. זהו אנטיאוקסידנט מאוד חזק, ויש המכנים אותו כטורף הרדיקלים החופשיים. הוא מצוי בשפע בעגבניה ובמוצריה, אך לא רק.

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    5 דרכים איך למצוא זמן להתאמן

    שבר לך שהזמן בורח לך בין הידיים ואתם לא מצליחים למצוא את ה-10 דקות לאימון טוב? כן כן זה קורה להרבה אנשים כמעט כולם לא מצליחים למצוא את הזמן המתאים לאימון טוב, ואז מה קורה? שוכחים לגמרי מהאימונים, מתחילים לצבור משקל, להיות עייפים יותר, אני אומר מספיק ! קחו את השליטה בחזרה לידיים שלכם והתחילו להתאמן גם כשנראה כי אין זמן לכך !

    עוד בכושר ותנועה
  • Article Image

    איך מבטיחים צום קל יותר ביום...

    הקושי בצום יום כיפור הוא ההתמודדות עם הצמא והרעב המתגבר. מה כדאי לאכול במהלך היום שלפני הצום? וכיצד עוברים את הצום בשלום?

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    סלט כרוב, גזר וסלק

    סלט צבעוני במיוחד ודל קלוריות. הוספה של רוטב מתקתק מוסיפה גוון נוסף לסלט של בריאות. רק 50 קלוריות למנה עם הרבה טעם.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    מתיחות לשחרור מתחים

    סדרת מתיחות קצרה להפגת מתחים. אפשר לתרגל את המתיחות הללו במהלך יום העבודה, לפני מבחן חשוב, או בכל זמן.

    עוד בכושר ותנועה
  • Article Image

    סוגי ויטמינים

    איזה סוגי ויטמינים קיימים? היכן הם מצויים במזון? מהו תפקידם בגוף?

    עוד בתוספי מזון וצמחי מרפא
  • Article Image

    דיאטה מהירה- עבור מי היא נועדה...

    אנשים רבים חושבים על דיאטה מהירה כאשר הם צריכים לראות תוצאות ומהר. כשחושבים על דיאטה מהירה שואלים מספר שאלות כגון מה מותר לאכול ? מה זה אומר בעצם דיאטה מהירה? האם היא בריאה? האם אחרי שהוריד במשקל לאחר ביצוע דיאטה מהירה אוכל לשמור על המשקל? שאלות רבות עולות בעת שחושבים על דיאטה מהירה. לצערנו לא כולם עוצרים וחושבים על המשמעות שלה והאם אנו באמת מוכנים לשאת בתוצאות ומהשלכות של דיאטה מהיר

    עוד בסוגי דיאטות
  • Article Image

    דיאטת המכורים לפחמימות

    האם את/ה מכור לפחמימות? שאלון קצר מבטיח תשובה. במידה וכן, הפיתרון כבר כאן, דיאטה חדשה נותנת מענה לכל אלה שנפלו בשדה הפחמימות.

    עוד בסוגי דיאטות
  • Article Image

    מרק כתום

    מרק כתום עם בטטה, דלעת וגזר. מרק מחזק מע' חיסון עפ"י התזונה הסינית. הוא בריא ומכיל גינג'ר, הל, זרעי כוסברה וציפורן.

    עוד במתכוני מרקים
  • Article Image

    פרחי באך ודיאטה

    לכל אחד ואחת יש את סיבותיו שלו לחוסר הצלחה בדיאטה. טיפול בפרחי באך עם תמציות פרחים יכול לעזור להצלחת הדיאטה.

    עוד בתזונה קלינית

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved