Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
  • coaching

מדוע כדאי לוותר על אבקת מרק

אבקות מרק מכילות המון קלוריות, שומנים, כימיקלים ומונוסודיום גלוטמט, שמחזק את טעם המזון אבל עלול לגרום לתופעות כמו כאבי ראש ואלרגיות. אפשר להתרגל לבשל בלי אבקת מרק.

קרין גורן – מותק של דיאטה


  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים
  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה
  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?
  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה
  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    הסודות השמורים ביותר של לגוף...

    הסודות מאחורי הכוכבות של הוליווד: מי מקפידה על יוגה ומי מעדיפה פילאטיס? איזו שחקנית שומרת על דיאטת הזון ואיזו על דיאטת אטקינס? כנסו אל מאחורי הקלעים...

    עוד בדיאטות של סלבס
  • Article Image

    סדרת תרגילים לבטן שטוחה (תרגיל...

    בטן חזקה ומעוצבת מחזקת גם את הגב התחתון. תרגילים פשוטים ויומיומיים לחיזוק הבטן יקלו גם על כאבי גב ויתנו לנו יציבה ותחושה טובה יותר.

    עוד בכושר בבית
  • Article Image

    הסינדרום המטבולי

    הסינדרום המטבולי או סינדרום X הוא אפיון כולל לכמה בעיות בריאותיות: סוכרת, רמה גבוהה של כולסטרול, שומנים בדם והשמנת יתר.

    עוד בתזונה קלינית
  • Article Image

    סלט טונה

    סלט טונה עשיר בחלבון ובאומגה 3. קל להכנה עם 78 קלוריות למנה.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    קלוריות

    מהן קלוריות? איך מחשבים אותן בדיאטה? כמה קלוריות יש במנת חלבון או מנת פחמימות?

    עוד במחשבוני דיאטה
  • Article Image

    מרק כתום

    מרק כתום עם בטטה, דלעת וגזר. מרק מחזק מע' חיסון עפ"י התזונה הסינית. הוא בריא ומכיל גינג'ר, הל, זרעי כוסברה וציפורן.

    עוד במתכוני מרקים
  • Article Image

    תרגילים לבטן חטובה

    סט של תרגילים מחטבים לבטן שטוחה וסקסית. התרגילים מתבצעים על מזרן, בשכיבה. אם תנוחת השכיבה לא נוחה, כדאי להניח כרית בשקע הגב. חיזוק שרירי הבטן חשוב גם לחיזוק הגב התחתון והעליון. כאבי גב נמנעים פעמים רבות ע"י חיזוק הבטן.

    עוד בכללי
  • Article Image

    תופעות לוואי של סטטינים...

    על עדויות ומחקרים לתופעות הלוואי החמורות של תרופות להורדת כולסטרול: הסטטינים.

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    אורה סומא ודיאטה: לא כל הנוצץ...

    על פי שיטת "אורה-סומא", לכל צבע יש את הצד החיובי והצד המאתגר. בחירת צבע הזהב בטיפול יכולה להצביע על אכילה רגשית. איך מפסיקים אותה?

    עוד בסוגי דיאטות
  • Article Image

    מתכון למרק כרובית

    מתכון למרק כרובית, קל להכנה ודל בקלוריות. המרק מכיל שום, בצל, שמיר ופטרוזיליה המשדרגים את ערכו התזונתי.

    עוד במתכוני מרקים
  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     


  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved