Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
    • coaching

יומן דיאטה

נהלו לעצמכם יומן דיאטה מסודר, וכתבו מה אכלתם היום ובאילו שעות

קרין גורן – מותק של דיאטה

  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    חשיבותם של הויטמינים

    מחסור בויטמינים הינו לעיתים קרובות תוצאה של אורח החיים המערבי ועלול להגרם מסיבות שונות ומגוונות. מהן הסיבות והאם קיים מצב של עודף ויטמינים?

    עוד בתוספי מזון וצמחי מרפא
  • Article Image

    דיאטת מרק כרוב

    דיאטת בזק שאינה מיועדת לטווח ארוך ומבטיחה הרזיה של 5 ק"ג בשבוע! היא כוללת מרק כרוב וירקות ע"פ מתכון מיוחד.

    עוד בסוגי דיאטות
  • Article Image

    אימון יוגה למתחילים

    בסרטון הבא נוכל לתרגל תנוחות יוגה המביאות חוזק, יציבות, וניקוי הגוף ממשקעים הנוצרים במשך היום. תנוחות היוגה מותאמות למתחילים.

    עוד ביוגה
  • Article Image

    הניקיון בפסח רק מתחיל בבית. על...

    הגוף שלנו זקוק לניקיון שוטף פעם בשנה לפחות. כולל חלונות, כולל תריסים, כולל איברים פנימיים. איך מנקים את הגוף מרעלים?

    עוד בתזונה לריפוי טבעי
  • Article Image

    תוסף ברזל טבעי כהשלמה לתזונה...

    מבין שלל התהליכים הביולוגיים בהם הוא משתתף, הברזל חיוני ביותר בתהליכי הפקת האנרגיה, ואף מהווה אלמנט מרכזי רב חשיבות בתאי הדם וההמוגלובין ורכיב פעיל ביותר במערכת החיסון. רבים מאיתנו סובלים מחוסר כרוני של ברזל בדם ונטילת תוסף ברזל טבעי יכולה להשלים את החסר ולעזור לנו להיות בריאים יותר לאורך זמן.

    עוד בתוספי מזון וצמחי מרפא
  • Article Image

    אורז מלא ועדשים

    המתכון לאורז מלא ועדשים (מג'דרה) עשיר בסיבים תזונתיים, ברזל, חלבון וויטמינים שונים. מנה קלה להכנה המהווה ארוחה מלאה. 347 קלוריות למנה.

    עוד במתכונים לתוספות
  • Article Image

    עוף עם יין מרסלה

    מתכון לעוף עם יין מרסלה יבש. קל להכנה עם 290 קלוריות למנה. מתאים לארוחת צהריים או ערב.

    עוד בבשר, עוף ודגים
  • Article Image

    משקה פפאיה חלבי

    פפאיה עשירה בבטא קרוטן וטעימה ביותר. מתכון למשקה טעים וצונן ליום חם!

    עוד ברטבים, ממרחים ומשקאות
  • Article Image

    מתכונים לחג פסח רזה יותר, בלי...

    מבחר מתכונים המתאימים לחג הפסח, תבשילים העשירים בירקות וברכיבי תזונה בריאים מקצצים בקלוריות ומהווים תזונה נכונה המחזקת את הגוף.

    עוד בכללי
  • Article Image

    פירמידת המזון לילדים

    ילדינו הם הדבר החשוב לנו ביותר,איך נדאג לתזונה שלהם באופן הטוב ביותר? ואיך פירמידת המזון יכולה לעזור לנו לעשות זאת?

    עוד במושגים דיאט

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved