- פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה - https://www.diet.co.il -
אימון גופני מחטב
Posted By On 24 באוגוסט 2009 @ 8:15 In פעילות גופנית מחוץ לבית | Comments Disabled
בימים חמים, השמש קוראת לנו להסיר כמה שיותר בגדים ולהתמסר לשמש. שיזוף עדין, פירות בשלל צבעים, שייקים קטיפתיים טעימים ומצב רוח חופשי. תרגילים לחיטוב ולעיצוב הגוף מכניסים לנו רוח חדשה במפרשים.
הם עוזרים לנו להיות גמישים יותר, לנוע טוב יותר ולהראות נפלא.
את התרגילים המופיעים בסרטון זה ניתן בבית, או כשרוח הים הגבית המרעננת נושפת בעורפכם.
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: https://www.diet.co.il
URL to article: https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%97%d7%95%d7%a5-%d7%9c%d7%91%d7%99%d7%aa/212-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%97%d7%98%d7%91-%d7%9c%d7%a7%d7%99%d7%a5
לחץ כאן להדפיס.
כל הזכויות שמורות ל © 2009 Diet.co.il.