לרשותכם מחשבון קלורי יש לבחור את האות הראשונה של המזון הרצוי לאחר מכן יש לבחור את המאכל הרצוי מהרשימה ולבסוף יש להזין את הכמות הרצויה לפי גרמים.
לאחר הלחיצה על הכפתור "הוסף לחישוב" המחשבון הקלורי יחשב לכם את המאכל שהזנתם על פי קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות וכולסטרול.
*הערה: במשקאות האלכוהוליים מצויין הערך הקלורי בלבד.
שלום! קודם כל המחשבון הקלורי שלכם מדהים!!! הייתי מעוניינת לדעת כמה גרם בערך יש בכף? המון תודה.
שלום יעל, לצערי אין תשובה חד-משמעית, כיוון שלכל מזון יש משקל שונה, ולכן יכול להיות בכף 15 גרם סוכר לעומת 30 גרם ממרח שוקולד
שלום, רציתי לדעת איך אפשר למדוד גרמים-שיטה מסויימת…. תודה רבה
שלום שמי יפית ונוראה קשה לי לעשות תפריט עבורי לבד אני עובדת משעה 7 בבוקר ועד 5 בצהרים ואני לא יודעת איך לבנות את זה השמח עם תעזרו לי תודה והמשך יום טוב
שלום יפית, באתר מצויים תפריטי דיאטה רבים ומגוונים הכנסי ותבחרי לך את מה שמתאים לך. http://www.diet.co.il/category/%D7%A7%D7%98%D7%92%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%94-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%99%D7%AA/%D7%AA%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%98-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%99%D7%95%D7%9E%D7%99 בהצלחה!
שלום!
קודם כל המחשבון הקלורי שלכם מדהים!!!
הייתי מעוניינת לדעת כמה גרם בערך יש בכף?
המון תודה.
שלום יעל,
לצערי אין תשובה חד-משמעית, כיוון שלכל מזון יש משקל שונה, ולכן יכול להיות בכף 15 גרם סוכר לעומת 30 גרם ממרח שוקולד
שלום,
רציתי לדעת איך אפשר למדוד גרמים-שיטה מסויימת….
תודה רבה
שלום שמי יפית ונוראה קשה לי לעשות תפריט עבורי לבד אני עובדת משעה 7 בבוקר ועד 5 בצהרים ואני לא יודעת איך לבנות את זה השמח עם תעזרו לי
תודה והמשך יום טוב
שלום יפית,
באתר מצויים תפריטי דיאטה רבים ומגוונים הכנסי ותבחרי לך את מה שמתאים לך.
http://www.diet.co.il/category/%D7%A7%D7%98%D7%92%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%94-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%99%D7%AA/%D7%AA%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%98-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%99%D7%95%D7%9E%D7%99
בהצלחה!