מנות: 2
קלוריות למנה: 150
מידת הקושי: קל
רכיבים:
2 בננות בקליפתם
2 כדורי גלידה דיאט
2 כפיות סירופ מייפל
הוראות הכנה:
1. מחממים תנור או טוסטר אובן לחום בינוני-גבוה (200 מעלות).
2. שמים את הבננה בתבנית אפיה ואופים בקליפה למשך 12-15 דקות עד שהקליפה משחימה.
3. מסירים בזהירות את הקליפה, שמים גלידה ויוצקים מייפל. אוכלים מיד.
בתיאבון!
מאת: מערכת "Diet".