עוף בדבש, תפוחי עץ וצימוקים
Posted By On 12 במאי 2010 @ 16:21 In בשר, עוף ודגים | Comments Disabled
מאמרים נוספים לראש השנה: מתחזקים עם ברזל בשנה החדשה, [1] [2]דיאטה גם בחגים, [2] [3]תפוח עץ אפוי, [4]תה תפוחים טבעי לקטנטנים, שטרודל תפוחי עץ מבצק פילו, שפע הרימון, תזונה נכונה ודיאטה בחג [5]
מאת: מערכת "Diet" מנות: 4
קלוריות למנה 350
מידת הקושי: קל
צולם ע"י jessicafm's
רכיבים:
4 כרעי עוף
2 תפוחי עץ ירוקים "גרנד" 1/2 כוס צימוקים
4 כפות דבש
4 כפות רוטב סויה
4 כפות קטשופ קינמון
הוראות הכנה:
1.פורסים את התפוחים לפרוסות ומניחים אותם בתחתית תבנית משומנת.
2.מערבבים את הדבש, הסויה והקטשופ בקערה, מורחים על העוף ומניחים את העוף בתבנית. שומרים את שארית הרוטב .
3.מפזרים את הצימוקים והקינמון לפי הטעם ומוסיפים את שארית הרוטב.
4.מכסים בנייר כסף ומכניסים לתנור בחום בינוני ל- 3/4 שעה.
5.מורידים את הכיסוי ואופים עוד כ-שעה.
הערות נוספות: מתכון חגיגי לאירועים משמחים!
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: https://www.diet.co.il
URL to article: https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%91%d7%a9%d7%a8/4210-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%91%d7%93%d7%91%d7%a9-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%a2%d7%a5-%d7%95%d7%a6%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%99%d7%9d
URLs in this post:
[1] מתחזקים עם ברזל בשנה החדשה, : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%9E%D7%A0%D7%A6%D7%97%D7%AA/8166-%D7%97%D7%96%D7%A7-%D7%9B%D7%9E%D7%95-%D7%91%D7%A8%D7%96%D7%9C-%D7%91%D7%A9%D7%A0%D7%94-%D7%94%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%94
[2] : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%9E%D7%A0%D7%A6%D7%97%D7%AA/5072-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%92%D7%9D-%D7%91%D7%97%D7%92%D7%99%D7%9D
[3] : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%A0%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%94/230-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98-%D7%A8%D7%90%D7%A9-%D7%94%D7%A9%D7%A0%D7%94
[4] תפוח עץ אפוי, : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A4%D7%99-%D7%A7%D7%9C%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%AA/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A7%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%97%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%AA%D7%95%D7%A7%D7%99%D7%9D/3395-%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%97-%D7%A2%D7%A5-%D7%90%D7%A4%D7%95%D7%99 עוף בדבש תפוחי עץ וצימוקים
[5] תה תפוחים טבעי לקטנטנים, שטרודל תפוחי עץ מבצק פילו, שפע הרימון, תזונה נכונה ודיאטה בחג: http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%95%D7%AA/8285-%D7%A8%D7%90%D7%A9-%D7%94%D7%A9%D7%A0%D7%94-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%A0%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%95%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%91%D7%97%D7%92
לחץ כאן להדפיס.