- פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה - https://www.diet.co.il -
מתכון פשטידת רועים קלה להכנה
Posted By dana@diet On 13 בדצמבר 2012 @ 11:42 In בשר, עוף ודגים,מתכונים,פשטידות ומאפים | Comments Disabled
פשטידת רועים הינה מנה אנגלית במקור, אותה אוכלים עם בשר טלה. אמריקאים לעומת זאת, נוהגים להכין אותה עם בשר. מדובר בתבשיל, שבגרסתו האמריקאית ניתן למצוא שכבות של בשר מבושל, ירקות מבושלים והשכבה העליונה היא של מחית תפוחי אדמה, שנאפה בתנור.
1.5 קילו בשר טחון (רצוי מהחלק האחורי של הפרה: ויסבראטן, כף, ירכה)
1 בצל קצוץ
1-2 כוסות של ירקות חתוכים: גזר, אפונה ותירס
1.5 – 2 ק"ג תפוחי אדמה (3 תפו"א גדולים)
8 כפות חמאה (ניתן להחליף בשמן)
חצי כוס ציר בקר
1 כפית רוטב וורצ'סטרשייר
מלח ופלפל לפי הטעם
אופן הכנה:
ניתן לקשט בפטרוזיליה קצוצה למעלה
בתיאבון!
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: https://www.diet.co.il
URL to article: https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/12853-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%a9%d7%98%d7%99%d7%93%d7%aa-%d7%a8%d7%95%d7%a2%d7%99%d7%9d-%d7%a7%d7%9c%d7%94-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%a0%d7%94
URLs in this post:
[1] Image: http://www.diet.co.il/wp-content/uploads/פשטידת-רועים.jpg
לחץ כאן להדפיס.
כל הזכויות שמורות ל © 2009 Diet.co.il.