מרקים מעולים לחורף ולקיץ. מרק כתום, מרק עדשים, מרק עוף, מרק תירס ועוד
מרק דגים איטלקי יכול להיות תענוג של מנה ראשונה, לבד או עם אורחים. המרק מכיל עשבי תיבול: אורגנו ועלי דפנה.
דיאטה המבוססת על מרק כרוב יכולה לסייע בהורדת משקל מיידית. שמירת המשקל לאחר מכן חשובה אף היא. לפניכם המתכון.