מילון מושגים בנושא דיאטה, תזונה, תזונה, פעילות גופנית
ענת גרין היא קונדיטורית המתמחה באפיה אורגנית המבוססת על חומרי גלם שטובים לעיכול, לגוף ולנשמה עם מתכון לדוגמא.
הגינקו בילובה משפר את הזיכרון והיכולות הקוגנטיביות של המוח. הוא גם מצוין לשיפור זרימת הדם בעיקר במקרים של טרשת ברגליים.
הכלורופיל מופיע בעלים ירוקים כמו: שמיר, פטרוזיליה, נענע, רוקט, חסה, עלי תרד, מנגולד, עשב חיטה. הוא מזין ומטהר את הגוף, מונע מחלות, נוגד זיהום ועוד.
ילדינו הם הדבר החשוב לנו ביותר,איך נדאג לתזונה שלהם באופן הטוב ביותר? ואיך פירמידת המזון יכולה לעזור לנו לעשות זאת?
סיבים תזונתיים מקנים תחושת שובע לאורך זמן, ומונעים עצירות.
דניס ריצ'ארדס חולקת איתנו את אהבתה לפילאטיס, ומספרת איך לשמור על תזונה נכונה וחשיבה חיובית.
איכלו ירקות ופירות אורגניים. הם מלאים בויטמינים ובנוגדי חמצון. זה מצוין לגוף.
באימון היוגה הקצר הזה (5 דקות), נבחרו תנוחות (אסאנות) במטרה לחזק את השרירים, להגמיש אותם ולעודד יציבה נכונה. חיזוק הידיים, הגב, הבטן לצלילי מוסיקה מרגיעה
קנדידה בנרתיק נוצרת כתוצאה מזיהום של פטריית הקנדידה. תחושות של צריבה, עקצוץ, הפרשה לבנה צמיגה ואי נעימות כללית באיזור. מהן הדרכים לטיפול בקנדידה וגינלית?
הקנדידה היא פטריה עקשנית. במקביל לדיאטה מיוחדת לקנדידה, הנטורופתיה מציעה תוספי מזון וצמחי מרפא המחזקים את מערכת החיסון ומשתלטים על הקנדידה.