Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
    • coaching

זרעי דלעת

הדלעת עשירה בויטמינים ובעיקר בויטמין A. הם מרככים את דרכי השתן, מונעים צריבה ומטפלים גם בדלקת בלוטת הערמונית-פרוסטטה. מה עוד הם עושים?

קרין גורן – מותק של דיאטה

מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן

  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    פיק ברכיים – תרגילי כושר...

    ברכיים יפות הן חיוניות לנשים שרוצות להראות את רגליהן, שומן מסביב לברכיים יכול להרוס את כל המראה שלכן בחצאית קצרה או שמלה. בכתבה זו נציע לכן כמה תרגילים שעובדים על פלג הגוף התחתון

    עוד בפעילות גופנית מחוץ לבית
  • Article Image

    על יתרונותיהם של הפירות...

    הפירות היבשים ידועים כעשירים בקלוריות, אך לא רק. הם עשירים גם בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים, והאגוזים מכילים גם אומגה 3.

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    שאיבת שומן, לכל אחד?

    האם שאיבת שומן יכולה להחליף דיאטה? איך לחטב ולעצב את הגוף במקרה של הצטברות שומן מואצת במקומות שונים בגוף?

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    בשר בדיאטה

    איכלו בשר רזה כמו חזה עוף, או הודו המכיל כ - 3% שומן.

    עוד בטיפים אקראיים
  • Article Image

    אימון core עם פיטבול

    כדאי להחזיק בבית כדור פיטבול, הפיטבול נותן לנו אפשרות לבצע מתיחות שונות ותרגילי כושר קלים לביצוע עם תמיכה בגב והרגליים. סרטון הדרכה.

    עוד בכושר בבית
  • Article Image

    אחת מתשע – תזונה לבריאות...

    אחת מכל תשע נשים עלולה לחלות בסרטן השד במהלך חייה. החוקרים מציעים תפריט להפחתת הסיכון לחלות במחלה.

    עוד בתזונה לריפוי טבעי
  • Article Image

    סלט טונה

    סלט טונה עשיר בחלבון ובאומגה 3. קל להכנה עם 78 קלוריות למנה.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    מהי תזונה ים תיכונית?

    התזונה הים תיכונית עשויה להפחית נזקי עישון, טובה לבריאות המוח, לבריאות העין והלב ומומלצת לחולי סוכרת. מדובר באוסף מתעדכן של כללי זהב לתזונה בריאה וטעימה הכוללים הרבה שמן זית ודגים ופחות מוצרים מעובדים.

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    עגבניות ממולאות באורז

    תבשיל טעים במיוחד של עגבניות ממולאות. ריכוז נוגד החמצון ליקופן עולה עם הבישול ומוסיף בריאות וחיזוק לגוף. כדאי להוסיף עשבי תיבול שונים.

    עוד במתכונים לתוספות
  • Article Image

    מה כוללת דיאטה מוצלחת?

    לא כל דיאטה עתידה להיות הצלחה גדולה. פעמים רבות אנו מחליטים שעלינו להתחיל לשמור דיאטה על מנת לרזות, אנו בוחרים את שיטת הפעולה ומתחילים להפחית את כמות המזון ובעיקר את כמות הקלוריות שאנו צורכים מידי יום ומקווים לרדת כמה קילוגרמים כבר בחודש הראשון לדיאטה. לכאורה, אין זה מסובך: אנו יודעים היטב מהם המזונות המשמינים ביותר שאנו אוכלים, אז פשוט צריך להפסיק לאכול מהם, ויהיה בסדר. האמנם?

    עוד במושגים דיאט

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved