- פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה - https://www.diet.co.il -
מתכון לזניה בשר דלת שומן
Posted By dana@diet On 18 בדצמבר 2012 @ 16:39 In אוכל בריא,טיפים אקראיים,כללי,מאמרים נבחרים,מנות ראשונות ונשנושים,מתכוני גולשים,מתכונים,פשטידות ומאפים,תזונה נכונה | Comments Disabled
18.12.12
מרכיבים:
2 כפיות שמן זית
8 דפי לזניה גדולים
לרוטב הבשר-
בצל בינוני קצוץ דק
2 שיני שום כתושות
שליש כוס מים
500 גרם בשר בקר טחון רזה
קופסת שימורים של עגבניות מרוסקות
2 כפות רסק עגבניות
חצי כוס יין אדום יבש
כפית עלי אורגנו מיובשים
מלח ופלפל שחור לפי הטעם
לרוטב הגבינה-
2.5 כוסות חלב דל שומן
2.5 כפות קורנפלור
2 עלי דפנה
קורט אגוז מוסקט טחון
מלח פלפל לפי הטעם
100 גרם גבינת ריקוטה רזה
אופן הכנה:
בתיאבון!
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: https://www.diet.co.il
URL to article: https://www.diet.co.il/general/12885-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%96%d7%a0%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%93%d7%9c%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f
URLs in this post:
[1] Image: http://www.diet.co.il/wp-content/uploads/לזניה.jpg
לחץ כאן להדפיס.
כל הזכויות שמורות ל © 2009 Diet.co.il.